Gesundheitspsychologie

Was ist Gesundheitspsychologie?
Als Teilgebiet der Psychologie beschäftigt sich Gesundheitspsychologie vor allem mit der Erhaltung der Gesundheit, der Erforschung von Maßnahmen, welche die Gesundheit fördern sollen und der Prävention (etwa im Suchtbereich). Erforscht werden persönliche, soziale und strukturelle Einflüsse auf die körperliche und seelische Gesundheit des Menschen. Dabei kommen Methoden der Sozialpsychologie zum Einsatz und alle erforschten Erkenntnisse werden von Psychologen eingesetzt. Weitere Themen der Gesundheitspsychologie sind Psychoneuroimmunologie, Verhaltensmedizin und psychologiesche Aspekte des Gesundheitsverhaltens (hinsichtlich der Ernährung und anderen, die Gesundheit beeinflussenden Faktoren wie Rauchen, Alkohol, Drogen und auch Sport). Außerdem zählen Stressbewältigung, psychische Bewältigung von Krankheiten und Schmerztherapie zum Einsatzgebiet der Gesundheitspsychologie.

Der Beruf des Gesundheitspsychologen:
Prinzipiell muss man als Gesundheitspsychologe oder Gesundheitspsychologin sehr sensibel und empfänglich für menschliche Gefühle sein. Man sollte keine Partei ergreifen, immer sachlich erklären und agieren.
Zu den Hauptaufgaben gehören vor allem die Förderung (und auch Erhaltung) von physischer und psychischer Gesundheit. Einzelne Personen, Familien und auch Gruppen werden auf ihr gesundheitsbezogenes Verhalten untersucht und allgemein nach Verbesserungen der Rahmenbedingungen gesucht.  Ein Gesundheitspsychologie ist auch in der Lage Konzepte und Projekte zu erstellen, welche auf der Gesamtheit psychologischer Modelle und Theorien und auch auf Forschungsergebnissen basieren und zur Gesundheit der behandelten Personen beitragen sollen.
Auch in Unternehmen, im Freizeit- und Schulbereich werden Gesundheitspsychologen oft gebraucht. Vor allem in der Suchtprävention spielen sie eine große Rolle.  In der heutigen Zeit, in der jeder einmal unter Stress steht, ist es angenehm zu wissen, dass es Menschen gibt, die auf unsere Gesundheit achten und an die wir uns wenden können, wenn es uns nicht gut geht. Mithilfe der Gesundheitspsychologie wird eine angegriffene Gesundheit wieder ins Lot gebracht.